ナナズグリーンティー最新メニュー完全網羅！人気パフェやランチの値段と評判

日本全国の商業施設や駅ビルを中心に展開し、本格的な宇治抹茶や厳選された和素材を用いたスイーツ、さらには出汁のきいた食事メニューで多くの支持を集める「ナナズグリーンティー（nana's green tea）」。上質な抹茶ラテや贅沢な和パフェはもちろん、出汁にこだわったどんぶりご飯やうどんメニューなど、カフェの枠を超えた充実のラインナップが魅力です。

一方で、「ランチセットの提供時間や価格設定はどうなっているのか」「パフェやドリンクのカロリーはどれくらいか」「テイクアウトできるメニューは何か」といった疑問を持つ方も少なくありません。本稿では、2026年現在の最新公式情報や取材データをもとに、定番から季節限定メニュー、お得なセット情報、利用者のリアルな口コミ評判まで余すところなく解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：ランチセットは「選べるメイン＋ドリンク＋甘味」の組み合わせが自由自在で、コスパと満足度の両立が抜群。
• 要点2：王道の抹茶生チョコレートパフェに加え、SNSで再評価されている「天然鮪とアボカドのとろろどんぶり」など食事系の隠れた名作が多数。
• 要点3：テイクアウト対応メニューが拡充されており、カロリー管理やオフィス利用など用途に応じたスマートな使い分けが可能。

【2026年最新】ナナズグリーンティー主要メニューの価格・カロリー一覧

ナナズグリーンティーでは、創業以来のこだわりである京都宇治の茶葉をはじめ、全国各地から厳選した国産食材が惜しみなく使われています。食事からカフェタイムまで幅広いシーンで選ばれている主要メニューの価格帯とカロリー目安を以下の表にまとめました。

ランチからモーニングまで！お得なセットメニューの選び方と時間帯別ガイド

ナナズグリーンティーの最大の強みのひとつは、カフェでありながら本格的な和食ランチや朝食をゆったり楽しめる点にあります。時間帯ごとのサービスを把握しておくことで、コストパフォーマンスを最大化できます。

1. ナナズグリーンティーランチメニュー（11:00〜14:30頃）

多くの店舗で平日・土日を問わず提供されているランチセットは、以下の組み合わせで注文可能です。

• 選べるメイン：天然鮪とアボカドのとろろどんぶり、鶏そぼろどんぶり、各種うどんメニューなどから選択。
• セットドリンク：宇治煎茶、抹茶ラテ（差額対応の場合あり）、ほうじ茶など豊富なドリンクから1品。
• 選べるサイド甘味：わらび餅、白玉あんみつ（ミニサイズ）、ミニぜんざいなど。

単品で揃えるよりも約200円〜400円ほど割安になり、栄養バランスの取れた主食と和スイーツを一度に楽しめます。

2. ナナズグリーンティーモーニング（オープン〜11:00）

一部の駅直結型店舗や主要都市旗艦店（東京、名古屋、大阪など）限定で実施されているモーニングサービスでは、出汁茶漬けやトーストセットがワンコイン＋α（約600円〜800円）で提供されています。朝の混雑を避け、静かな空間で本格茶葉の香りを味わいながら過ごす朝活スポットとして人気を集めています。

王道パフェから隠れた名作まで！おすすめ人気ランキングTOP5

年間を通じて圧倒的な支持を受けるメニューの中から、スイーツ愛好家やリピーターの評価が極めて高い名作を厳選して紹介します。

第1位：抹茶生チョコレートパフェ

ナナズグリーンティーパフェ人気において不動の首位を走る一杯です。トップに乗る濃厚な抹茶生チョコレートは口溶けが極めて滑らかで、甘さと苦味のバランスが計算し尽くされています。中間層のバニラソフトクリームやコーンフレーク、最下層の抹茶蜜と寒天が絶妙な食感のグラデーションを生み出しています。

第2位：天然鮪とアボカドのとろろどんぶり

「和カフェのフードは量が少ない」という先入観を覆す、食べ応え十分のどんぶりご飯です。和歌山県勝浦港などで水揚げされた新鮮な天然鮪を使用し、とろろとアボカドの濃厚なコク、オリジナルの出汁醤油が調和した完成度の高い一品です。

第3位：ほうじ茶白玉パフェ

抹茶に並ぶ看板素材である「ほうじ茶」の香ばしさを凝縮した逸品。注文ごとに茹で上げられるもちもちの白玉と、ほうじ茶アイス・ほうじ茶ゼリーの芳醇な風味が大人のカフェタイムに最適です。

第4位：抹茶白玉フロート＆抹茶ラテ

抹茶ラテの値段（600円台〜）に対して抜群の満足度を誇るドリンク系メニュー。上質抹茶の濃厚なコクをダイレクトに味わえる無糖・加糖のバリエーションや、ソフトクリームをトッピングしたフロートはテイクアウトでも絶大な支持を得ています。

第5位：豚肉と根菜の胡麻味噌うどん

じっくり煮込んだ根菜の旨味と濃厚な胡麻味噌スープが、コシのあるうどんに絡む身体温まるメニュー。カフェ飯とは思えない本格的な出汁の深みが特徴です。

【実態検証】利用者の口コミ評判と現場観察で見えたリアル

SNSや大手グルメレビューサイトに寄せられた膨大な口コミを分析すると、ナナズグリーンティーの評価軸には明確な傾向が見られます。

ポジティブな口コミ評判として目立つのは、「抹茶スイーツの甘さがくどくなく、茶葉の香りが本物」「女性一人でも入りやすく、座席の配置が落ち着く」「どんぶりご飯の具材がケチられておらず満足度が高い」という意見です。特に、お冷だけでなく温かい日本茶の提供や、現代のライフスタイルに合わせたスタイリッシュな空間デザインが高く評価されています。

一方で、気になる点として「土日祝日のピークタイムは入店待ちの行列が長い」「パフェや丼をフルセットで頼むと1人あたり1,800円〜2,000円を超え、やや高級な価格設定になる」といった声も散見されます。日常使いのファストフードではなく、少し贅沢なご褒美カフェとして位置付けられていることが窺えます。

一般に知られていない盲点とネットの誤解｜テイクアウトやカロリー管理の注意点

ナナズグリーンティーを利用するにあたり、事前に知っておくべき盲点や注意点が存在します。

1. テイクアウト対応メニューの範囲

「全メニューが持ち帰りできる」と誤解されがちですが、テイクアウトに対応しているのは主に各種ドリンク類、ソフトクリーム・フロート類、一部のどんぶりご飯、焼き菓子やわらび餅です。パフェ類や汁物うどんメニューは崩れやすさや麺の伸びを防ぐため、原則としてイートイン専用となっています。

2. カロリー一覧から見るヘルシーな組み合わせのコツ

健康志向のイメージが強い和カフェですが、パフェ類は生クリームや生チョコ、アイスを贅沢に使用しているため1杯あたり600〜750kcal前後あります。カロリーを抑えたい場合は、以下の工夫が有効です。

• ドリンクを「無糖の宇治煎茶」や「ほうじ茶」にする（ほぼ0〜10kcal）。
• 甘味をパフェから「抹茶わらび餅」や「寒天ベースのあんみつ」に変更する。
• どんぶりご飯のご飯少なめ指定を活用する。

3. 季節限定メニューの展開サイクル

春の「桜ストロベリー」、初夏の「抹茶ラズベリー／水出し緑茶」、秋の「紫芋・栗」、冬の「濃厚ショコラ・抹茶キャラメル」など、季節限定メニューは約1.5〜2ヶ月周期で入れ替わります。人気フレーバーは期間終了前に完売することもあるため、公式発表後の早めの来店が推奨されます。

【プロの結論】店舗選びのコツと向いている人・おすすめできない人の判断基準

全国の商業施設に広がるナナズグリーンティー店舗一覧を見ると、ルミネやパルコなどのファッションビル内店舗、ららぽーとなどの郊外型大型モール、空港・主要駅構内店など、立地によって客層や混雑度が大きく異なります。

ナナズグリーンティーの利用が向いている人

• 本格的な抹茶・緑茶の苦味と香りを落ち着いた空間で堪能したい人
• ランチにジャンクフードを避け、栄養バランスの良い和定食スタイルを好む人
• 一人でのカフェ利用や、友人とのゆったりとした会話を楽しみたい人

慎重に検討したほうがよい人

• 1食500円〜800円程度で安価に済ませたいコスト重視の人
• 注文後すぐに商品が出てくる超高速ファストフード利用を求める人（どんぶりやパフェは注文後に丁寧に仕上げられるため、提供まで一定の時間を要します）

【ナナ ズ グリーン ティー メニュー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ランチセットは何時から何時まで注文できますか？土日も注文可能ですか？
A1：一般的に11:00〜14:30（一部店舗では15:00まで）提供されています。多くの商業施設内店舗では土日祝日もランチセットを実施していますが、一部オフィスビル内店舗などでは平日限定の場合があるため、利用予定の店舗情報をご確認ください。

Q2：抹茶ラテの甘さは調整できますか？
A2：注文時に甘さ控えめや無糖（シロップ抜き）をオーダー可能です。抹茶本来の心地よい苦味を楽しみたい方は、無糖でのオーダーをおすすめします。

Q3：どんぶりご飯のテイクアウトは可能ですか？
A3：主要などんぶりメニュー（天然鮪とアボカドのとろろどんぶり、鶏そぼろどんぶりなど）はテイクアウト専用容器にて持ち帰りが可能です。ただし、生ものを含むメニューは長時間の持ち歩きを避け、早めにお召し上がりください。

Q4：アレルギーやヴィーガン対応のメニューはありますか？
A4：公式サイトおよび店頭にて特定原材料（アレルゲン）一覧表が開示されています。また、牛乳を豆乳に変更できるソイドリンク対応など、多様な食のニーズに応えるカスタマイズも用意されています。

まとめ：ナナズグリーンティーを賢く楽しむためのチェックポイント

ナナズグリーンティーは、上質な茶葉を用いた本格ドリンクから、こだわりのどんぶりご飯・うどん、そして贅沢な和パフェまで、高いクオリティで一貫された現代の和カフェです。お得なランチセットの時間帯活用や、テイクアウトとイートインの使い分けを押さえることで、日常のランチから特別なカフェタイムまで満足度の高い体験が得られます。季節限定の新作スイーツも随時登場するため、最新情報をチェックしながら自分好みの贅沢な一杯を見つけてみてください。 （出典: ナナ ズ グリーン ティー メニュー（Yahoo!ニュース））